2002/11/28　オフトレーニング８回目　東京家政大学にて
“体力測定”

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サーキットトレーニングを８セット行いました。
オフトレを始めた頃に比べて明らかに体力が向上している事が分かりました。

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その後、バスケットボールとトランポリンで良い汗をかきました。

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撮影：望月（ダイヤモンド）　編集：前平（だるま）